冬はなかなか体をうごかさない。いつもはカロリーをあんまり使いたくなくてスポーツもあんまりしないんだけど。たまにはつかっていない筋肉を動かしてあげるとリフレッシュできる!てことでたまーにヨガにいく。 (ていってもマジたまにで、年に2、3回)でも…
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